testemonials icon

למעבר בין התגובות, לחצו על החיצים <  >

  • ספר מרתק וחובה בכל בית!

    ציפי

  • לא מזמן סיימתי לקרוא את הספר. קראתי אותו קריאה ראשונה מההתחלה ועד הסוף ומאז אני קוראת בו שוב ושוב ללא רצף, אלא פשוט הולכת למקומות, שבהם אני מוצאת את עצמי. בעיני, ספר זה אינו ספר קריאה אלא "ספר עבודה". אכן, ההקשבה היא המפתח לכל (מן הראוי ללמד את תכני הספר במערכת החינוך, החל מגיל הגן ועד כיתה י"ב. כן, אפילו על חשבון מספר יחידות הלימוד במתמטיקה!). עוד לפני שסיימתי לקרוא את כל הספר, הרגשתי שאני הופכת להיות הרבה יותר מודעת לתגובות שלי בשיחות שונות וגם לתגובות של הסובבים אותי, בשיחות שלא קשורות אלי. לפעמים, לצערי, אני תופסת את עצמי מגיבה או כמעט מגיבה בצורה שאינה מתאימה לצורך הרגשי של בן שיחי באותו רגע, ובפעמים אחרות אני שמחה להרגיש שאני מגיבה בהתאם לעקרונות המוסברים בספר. תובנה נוספת שהגעתי אליה בעקבות הספר: בשנים האחרונות אני מתרחקת מאנשים מסוימים ומצד שני אני מקיפה את עצמי באנשים אחרים. בעקבות הספר קלטתי שהאנשים שאני מתרחקת מהם, הם אלו ששומעים אותי, אך לא מקשיבים לי. ואילו האנשים שאני משאירה בקרבתי ואף מחזקת עמם את הקשר, הם אלו שמקשיבים לי באמפתיה, בחום ובאהבה, אנשים שאני בטוחה בנאמנות שלהם כלפי. המעגל השני שתיארתי, קטן הרבה יותר מהראשון…

    דורית

  • שלום לך ד''ר שירי דניאלס, "ברצוני למסור לך את ההודעה הזו בשם הדודה שלי שקראה את הספר שלך "עוצמת ההקשבה". והיא לא מפסיקה להודות לי מרוב שנהנתה בקריאה וראתה אותו כספר יעיל במיוחד וברמה גבוהה ועל כך שנתתי לה ספר מדהים שכזה. "אני בת 50 , מכפר דרוזי שנקרא דלית אל כרמל, מודה לך מאוד על זכותי לקרוא את הספר המדהים שכתבת, הספר מצא-חן בעיניי מכמה סיבות. הספר סיפק אותי מבחינה נפשית מדעית ומבחינת שימוש של יום יום עם עצמי עם בני משפחתי ועם החברה שמקיפה אותי. את האמת הרגשתי שיש הרבה דברים שהשתנו בדרך חשבתי וראייתי לדברים אני ממליצה שהספר יתורגם גם לשפה הערבית כי יש הרבה אנשים שנחשפו לספר לאחר שסיפרתי להם עליו והם מעוניינים מאוד לקרוא אותו בעצמם אך הנה בעיה עם השפה העברית שמתקשים בה והאם ישנה אפשרות לתרגם את הספר לשפה הערבית מכי לחשוף עוד אנשים לאותו חומר ודברים שנזכרו בו שנראים כשימוש יום יומי. בתקווה שכולם יוכלו לקראו את הספר וליהנות ממנו כמו שאני עשיתי."

    אימן

  • זו פעם ראשונה שאני כותבת משוב למחברת ספר, ועוד שאינני מכירה. אבל את אוהבת להקשיב (וכולנו אוהבים להשמיע), אז יש סיכוי שדבריי לא יפלו על אוזניים ערלות. אני עובדת כמרצה ובעלת תפקיד במוסד אקדמי להכשרת מורים. משך את לבי הספר "עוצמת ההקשבה" בעטיפה בצבע טורקיז מרגיע ואופטימי, צנוע ולא רועש. באותם ימים, בדיוק הרגשתי שלא מקשיבים לי. ייעוד הספר לתפיסתי היה איך להקשיב לאחרים, ואני לא עובדת ב"לשכת הסעד "(יש כזו לשכה באמת?), לא עם נוער בסיכון ולא עם נזקקים. לא חשבתי שאנשים משתפים אותי בקשיים ומצפים שאקשיב להם. אני דווקא עוסקת בתכנית מצוינות המתאימה לסטודנטים חזקים, ומי שנזקק לעזרה לא אמור להגיע אליי. התחלתי לקרוא בספר- והנבואה כמו הגשימה את עצמה: הספר לא קשור אליי. הוא מתאים לאנשים מבולבלים שנמצאים בשפל המדרגה, כאלה שפונים לער"ן. מדוכאים ואפילו אולי רוצים להתאבד. לא המקרים עמם אני מתמודדת. המסרים בספר נראו לי טריוויאליים. דמיינתי את עצמי מספרת משהו למישהו, והוא משקף את דבריי, מביע אמפתיה, לא נותן עצות... מה זה היה עוזר לי? עד שהגיעה אליי סטודנטית, כדי לבקש ממני הקלות בחובת הנוכחות שלה בקורס, כיון שיש לה קשיים מפה ועד להודעה חדשה אותם פירטה בשפה עילגת. אני מקבלת פניות כאלו חדשות לבקרים והסטודנטית הזו לא הייתה שונה. שפטתי אותה בלבי. עוד אחת שלקחה על עצמה יותר מידיי, רוצה את הכל, לאכול את העוגה ולהשאירה שלמה, עצלנית, חסרת מודעות ולא מבינה שפטור מנוכחות איננו לטובתה ואין בנימוקיה הפגומים צידוק לאשר זאת. אבל הקשבתי לה, כי זיהיתי שיש לפניי מישהו במצוקה, ויש לי כלים להקשיב. הקשבתי לה באמת, לכל הקשיים והאתגרים שלה, שחלקם פתאום כן היו ייחודיים ולא מוכרים לי. תרגלתי עליה את התרגילים שבספר, כדי שארגיש שמיציתי את הספר באמת ולא סתם ויתרתי עליו. למייל שלה עניתי ברוח הדברים שנזכרו בספר. חיזקתי אותה על עצם הפנייה ועל מיפוי הקשיים שלה בצורה טובה וריאלית, שזו כבר דרך נכונה לפתרון. הבעתי התפעלות מההתמודדות שלה עם כל הקשיים שתיארה. חזרתי (שיקפתי) אחר הקשיים שהציגה, תוך שאני מנרמלת אותם ומביעה אמפתיה. הראיתי לה זוויות הסתכלות אחרות על הקשיים (אותם דאגתי לכנות אתגרים ולא קשיים). לא פטרתי אותה מחובת הנוכחות. הראיתי לה שאני מאמינה ביכולתה להתמודד. התשובה שלה כמעט הפילה אותי מהכיסא. היא כתבה לי שאני נהדרת וטובת לב, ושהספיקו האכפתיות והיחס שנתתי לה בתקופה הכי קשה שלה [אני ממש לא תיארתי לעצמי שזו התקופה הכי קשה שלה], שהיא הגיעה באותו יום להרצאה כי לא קיבלה פטור, וסבורה שזה היה הדבר הכי נכון וטוב עבורה, שהיא שמחה שדחפתי אותה, מודה לי ומרגישה מצוין, שזה כל מה שהיא הייתה צריכה. גם לא אישרתי לה שום דבר ממה שהיא ביקשה, גם יצאתי נהדרת וטובת לב, וגם קידמתי סטודנטית. הגיעו סטודנטים נוספים, וגם איתם הצלחתי מעל ומעבר למצופה. זה היה פשוט מדהים. אמרו לי שנתתי להם כלים לחיים. בהמשך חשבתי, מה יש לי להפסיד אם אנסה להשתמש באותן מיומנויות מול ה"כרישים", האנשים שעברו הרבה בחייהם ובקריירה המקצועית שלהם, אלה שיודעים להתנסח בצורה חדה ולסובב את כולם על האצבע הקטנה? אלה שאני לידם מתבגרת מבולבלת. סוגיות של מיליוני שקלים, בעיות שכרוכות במכלול של גורמים ואנשים, דילמות שלתוצאותיהן יש השלכות על מדיניות ארגונית גדולה, על הרבה אנשים אחרים, על יוקרה, על היבטים פוליטיים, על הרבה מאד כסף. האם מה שעבד עם סטודנטית שמתקשה לשלב לימודים, עבודה והורות יעבוד גם עם אנשי מפתח, בעלי תפקידים אינטליגנטיים וספקים מנוסים ובעלי אימפקט? מי אני בכלל שאקשיב להם, זו פריבילגיה שבטח לא יתנו לי. הם לא ישתפו אותי ולא יראו בחיים סימני מצוקה בפניי. שירי, זה עובד. באתי בגובה העיניים. השארתי את האגו ואת החששות בבית ובמשרד. על מיילים סתמיים של שורה, עניתי בשיא הרצינות, האותנטיות והכנות, במכתבים עם תשובות מקיפות למה שנראה לי הסאבטקסט של הדברים, עם כל הגינונים שנלמדו, בדקתי שאני מזהה נכון ודאגתי לדייק את מה שחשבתי בהתחלה. זה פתר אצלי כמה תהיות ואי הבנות לגבי התנהגות והתנהלות של אנשים שלא הבנתי למה מתנהגים כך ומעבר לזה, קיבלתי את כל מה שרציתי מהאנשים הללו, הספקים, החברות, המנהלים. כולל בונוסים שאפילו לא פיללתי להם. יש לי עוד הרבה מה לתרגל. תודה על הספר!

    נ.

  • זו הזדמנות לומר תודה על ספרך "עוצמת ההקשבה". עד כמה אני נהנית גם לראות איך סטודנטים/מודרכים מפיקים ממנו תועלת. השילוב של תיאוריה ופרקטיקה, הבהירות והעומק והכתיבה הישירה, הנעימה, הקולחת והאנושית, הופכים את הספר למשאב חשוב ביותר, באינספור תחומים הנוגעים לאנשי מקצוע בתחום הטיפולי, מתנדבים ולמעשה לכל אחד ואחד, כך שכל קורא יכול למצוא בו משהו לקחת איתו- תובנה, רעיון, הארה, זווית חדשה- כצידה לדרך.

    ד"ר אלינער פרדס - פסיכולוגית קלינית

  • ספר יוצא מן הכלל.

    חובה למטפלים, ומומלץ לכל השאר.

    נותן ארגז כלים, המאפשר להקשיב באמת לבן הזוג, לילדים, להורים, לעובדים, לחבר במצוקה, כולל דוגמאות מוחשיות, תרגילים חווייתיים ושיטות מעשיות, אשר יהפכו אתכם למקשיבים טובים יותר. חמישה כוכבים.

    נילי, אתר סימנייה

  • מקריאה חוזרת של הספר לומדת כל פעם מחדש על עוצמת ההקשבה..מומלץ ביותר!!

    לילך זילבר

  • תודה על ספר מופלא עמוק ומלא יופי ואור גבוהה, אני נפעמת ומלאת השראה מעבודתך.

    דלית

  • פשוט ספר מדהים וחובה לכל בן אדם. לא רק שיכול ללמד איך להקשיב ולעזור לסובבים אותנו אלא גם לעצמנו.

    ספיר

  • “One friend, one person who is truly understanding, who takes the trouble to listen to us as we consider a problem, can change our whole outlook on the world” (Dr. E.H. Mayo)
    In “The Power of Listening” Dr. Daniels teaches us all how to truly listen to others and to ourselves in a way that profoundly change ones outlook. In this honest, professional and very personal account, Dr. Daniels shares tools to cope with trauma and crisis. Covering the life cycle from childhood to old age, the book gently guides the reader through active listening. The message is clear, anyone can help, anytime, anywhere. Providing concrete examples, experiential exercises and practical methods, the reader becomes both a better listener and helper.
    Chapter by chapter, we learn how to improve our relationships, support someone dealing with depression, help a teenager with a broken heart, and what to say to those on their deathbed. A special chapter is devoted to emergency situations, an urgent and universal reality. In each chapter, the message is consistent – listening creates safety.
    What is it that makes this book so worth reading and having?
    It inspires love and an understanding for human fragility and vulnerability. We all want to be heard and acknowledged and whilst listening to others we also encounter ourselves. “The Power of Listening”, draws deeply from the professional knowledge, practice and experience of the writer and at the same time it is written in simple, user-friendly language. A very professional book for the non-professional.
    Trauma presents a challenge of the highest national order. When crisis creates fragmentation, helplessness, this modest book provides the opposite- a sense of control and a feeling of hope. Now more than ever, we all need a psychological shield in our armory and this book provides one. Highly recommended.
    Dr. Shiri Daniels, is a lecturer at Tel Aviv University and clinical Director of Eran, the Israeli national hotline which provides emotional first aid via telephone and the Internet. Dr. Daniels is an expert on the subject of listening skills, psychology in the digital age and coping strategies in situations of emotional distress, anxiety and crisis. Eran is a founding member of the Israel Trauma Coalition, a non-profit organization with over a decade of experience specializing in psychological trauma and emergency preparedness.

    Talia Levanon - Director, Israel Trauma Coalition: Response and Preparedness